Deze verhalen die spontaan naar STEP Instructeurs zijn gestuurd, drukken heel goed uit wat STEP nu eigenlijk wil met haar scholende ZelfZorg aanpak en hoe belangrijk het consequent voorkomen van pijnlijke, overbelastende activiteiten met scholing en hulpmiddelen is. In de ogen van STEP is elke (para)medische begeleiding zonder het met hulpmiddelen consequent voorkomen van pijnlijke, overbelastende activiteiten te vergelijken met het blussen van een brand met benzine.

Onderstaande verhalen onderstrepen hoe belangrijk het is dat mensen weten:

  1. hoe ze zelf hun eigen klachten positief kunnen beïnvloeden door het consequent voorkomen van pijnlijke overbelastende activiteiten.
  2. hoe ze zelf een gevaar voor hun eigen gezondheid kunnen zijn als ze de pijnlijke activiteiten niet consequent voorkomen.
  3. hoe onmisbaar hulpmiddelen zijn bij het zelf voorkomen van pijnlijke, overbelastende activiteiten. 

Wij hopen door deze verhalen ook te bereiken dat ZelfZorg een vanzelfsprekend recht voor iedere Nederlander wordt. STEP dankt al de mensen hieronder, die de moeite namen hun verhaal zelf te vertellen. Meer informatie over de begeleiding door STEP vind u in de brochure :"Wat doet STEP bij rugklachten, blessures en RSI"

 

rugklachten, rugpijn bukken 

Verhalen van mensen met rugklachten

Veilig ruggebruik, je hebt het niet zomaar onder de knie
Rugklachten; individuele STEP begeleiding, hoe gaat dat?
Ik kan mijn dochter weer veilig optillen
Rugklachten snel onder controle met STEP GHT
Heb je nu nog steeds pijn in je rug? Onbekendheid met veilig ruggebruik
Rugklachten nu zelf onder controle!
Rugklachten bij een keeper
Rugklachten en zittend werk, beter met de STEP OficeBelt 
Zwaar werk, een leven lang zonder rugklachten door GewichtHeffersTechnieken van jongs af aan, I
Zwaar werk, een leven lang zonder rugklachten door GewichtHeffersTechnieken van jongs af aan, II
Manuele therapie door schoonzoon of ZelfZorg door STEP
Rugklachten, STEP veel beter dan manuele therapie
Ineens rugklachten, zonder "iets" te doen
Rugklachten en problemen 's ochtends
Rugklachten, Veilig ruggebruik werkt echt, ik kan weer werken in de tuin
Rugscholing op scholen moet beter
Rugklachten en skischoenen
Rugklachten, (on)gelukkig nieuwjaar
Rugklachten, je kunt er zelf veel meer aan doen dan je denkt
Rugklachten, huisarts, fysiotherapeut of ZelfZorg met STEP
Een ode aan de rug in dichtvorm
Diapresentatie rugpijn, een jonge vrouw met spit, en hoe ze snel herstelt

Algemeen over STEP en rugklachten, wat doet STEP 

 

 rugklachten ischias hernia

Verhalen van mensen met rugklachten, ischias en hernia

Een client met ischias
Rugklachten en hernia; een operatie voorkomen (1)
Rugklachten en hernia; een operatie voorkomen (2)
Airborne again, herstelt van een hernia
STEP brengt Hernia onder controle!
Zweepslag bleek hernia
Hernia, opereren of scholen in veilig ruggebruik
Herstel van een dubbele hernia met STEP
Rugklachten, STEP helpt me van een hernia af
Rugklachten, ischias met STEP rugscholing vlug weer terug op het werk 

 

Nek/schouder/elleboog/pols/hand klachten

 

rsi klachten nekklachten, schouderklachten 

 

Verhalen van mensen met nekklachten

 

Nekklachten, je kunt er zelf veel aan doen


Whiplash, niets doen of aanleren van veilig nekgedrag?

Nekklachten bij kraanmachinist. Snel erbij, snel weer weg!

Whiplash bij STEP

Zonder STEP, van nekklachten naar nekhernia en zeer langdurige lasten

Diapresentatie nekpijn, nekspit, hoe je snel herstelt


Algemeen over STEP en nekklachten, wat doet STEP 

 

Verhalen van mensen met schouderklachten

 

Schouderklachten, de arm aan banden gelegd

Schouderklachten; preventie en scholing in veilig lichaamsgebruik

Schouderklachten in de zorg

Schouderklachten en injectie bij STEP 

 

Algemeen  over STEP en schouderklachten, wat doet STEP 

 

Verhalen van mensen met een tenniselleboog

 

Tenniselleboog, hoe herstel je wel en hoe niet?

STEP & tenniselleboog & injectie

Algemene informatie over STEP en tenniselleboog,  wat doet STEP

 

Verhalen van mensen met pols- en handklachten

 

Bijzondere oplossingen bij fysieke problemen aan hand en voet

 

Verhalen van mensen met RSI klachten

 

RSI, na 2 jaar last toch eraf

Blind typen en armklachten, herstel met SoftTop en ErgoRest

 

Rib/bekken/knie/enkel/voetklachten 

 

ribklachten, bekkenklachten, knieklachten, enkelverzwikking, voetklachten 

 

Verhalen van mensen met een ribkneuzing
 

Een ribkneuzing en herstel met een ribbrace 

 

Verhalen van mensen met bekkenklachten of heupklachten

 

Rugklachten na een bevalling 

 

Liesklachten: STEP maakt nieuw hulpmiddel 

 

Inleiding boek: Rugklachten, bekkenklachten, moeder, vader en kind 

 

Verhalen van mensen met knieklachten

 

Knieklachten en skieen en oplossingen

 

Algemeen over STEP en knieklachten, wat doet STEP 

 

Verhalen van mensen met een enkelverzwikking

 

Enkelverzwikking rekpijn en kneuzingspijn


Snel herstel bij een enkelverzwikking

 

Enkelverzwikking Tape of brace

 

Algemeen over STEP en enkelverzwikking, wat doet STEP 

 

Verhalen van mensen met voetklachten

 

Doen jullie ook iets aan voetklachten?

 

STEP en Voetklachten

 

Achillespeesklachten bij STEP 

 

Bijzonder oplossingen bij fysieke problemen aan voet en hand

 

Algemeen over STEP en voet klachten, wat doet STEP  

 

 

 

 

 

 

-->